Ομαδική Ψυχοθεραπεία για Ενήλικες

Η Θεραπευτική Ομάδα Ενηλίκων αποτελεί ένα φυσικό επόμενο βήμα μετά την ατομική ψυχοθεραπεία και προτείνεται ύστερα από αξιολόγηση του θεραπευτή.

Πρόκειται για έναν ασφαλή και δομημένο χώρο συνάντησης, όπου κάθε μέλος έχει τη δυνατότητα να εξερευνήσει βαθύτερα τον εαυτό του μέσα από τη δυναμική της σχέσης με τους άλλους.

Η ομάδα λειτουργεί ως μικρογραφία της πραγματικότητας — ένας χώρος "πρόβας" ρόλων, συναισθημάτων και συμπεριφορών, μέσα στον οποίο οι συμμετέχοντες μπορούν να πειραματιστούν με νέους τρόπους ύπαρξης και επικοινωνίας.

Η ενεργή ανατροφοδότηση τόσο από τα μέλη όσο και από τους δύο συνθεραπευτές συμβάλλει στην αναγνώριση επαναλαμβανόμενων μοτίβων, στη συνειδητοποίηση συναισθημάτων και αναγκών, και τελικά στην ανάπτυξη πιο λειτουργικών τρόπων σύνδεσης.

Η συστημική – attachment – narrative (SANE) προσέγγιση που εφαρμόζεται, συνδυάζει την κατανόηση των σχέσεων δεσμού και της προσωπικής αφήγησης με τη δυναμική της ομάδας.

Κάθε μέλος αναγνωρίζει σταδιακά πώς οι ιστορίες του αλληλεπιδρούν με των άλλων, και μέσα από την αμοιβαιότητα και την ενσυναίσθηση διαμορφώνεται ένα θεραπευτικό πεδίο αλληλεπίδρασης και εξέλιξης.

Οι ομάδες αποτελούνται από άτομα και των δύο φύλων, δεν ξεπερνούν τα 10 μέλη, και πραγματοποιούνται μία φορά την εβδομάδα, με διάρκεια 2 ώρες.

Στόχος της ομάδας είναι η ενίσχυση της αυθεντικότητας, της αυτοαποδοχής και της ικανότητας για συναισθηματική εγγύτητα, ώστε κάθε μέλος να δρα στο σήμερα με περισσότερο νόημα και αισιοδοξία για το μέλλον.